過年後開始這位大哥固定每週二會來一次，但這禮拜說沒辦法前來，詢問之下原來是在工作中不知道為什麼就膝蓋痛，很像扭傷，急性期更應該放鬆處理會復原的較快。 為什麼會突然扭傷呢？這位大哥扭傷的腳是以前就受過兩次傷害，使得血管系統較為不良，溫度較低，使得整個腳的循環變的更差，肌肉就容易僵硬緊繃，相對也就更容易受傷、扭傷。 怎麼預防呢？工作中在適時的休息活動腳部，拉拉筋，讓循環變好！
但處理好了之後還是時好時壞，我們一直覺得很奇怪，是不是哪裡沒有處理好，後來才得知原來他吃了許多屬性「寒冷」的食物，使得整個下肢循環變得更差，更僵硬，導致這個傷好不了，終於找到源頭了！
這個分享也是小編的親身經歷，一直以來都有鼻涕倒流的困擾，小編的服藥遵從性不是太好，再加上每次去看醫生都要開感冒藥給我，吃感冒藥之後都會有頭暈想睡等副作用，所以也不愛吃，但我個人覺得最有效的藥物還是愛克痰，這是小編在某次跟一位老師聊天聊到睡醒喉嚨都很乾很痛的感覺，老師就說她也...
來囉～有段時日沒有更新了，這次來聊聊「挺胸」這個主題～ 現在人長時間久坐會引起很多不良的影響，所以姿勢不良現在都算是大家都會注意到的問題。 「挺胸」是我們從小就常常被長輩不斷提醒要挺胸，不要駝背，但是現在小編卻常常遇到「過分」挺胸而導致脊椎生理曲線消失或者肋骨處在一個不利於...
這一次的客戶有脊椎側彎的歷史，但就是會有胸悶和身體的不舒服，常常身體痠痛緊繃，做了幾次顱薦鬆動的課程，胸悶情形有改善，由於很久以前有位治療師說過他在胸椎的某幾節有問題，但是也有另外兩個治療師說沒有。 這次他想要做脊椎側彎的徒手課程，也希望小編再幫他確定，因為他本人覺得有並且...
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