haoyuanbodywork2021年3月10日讀畢需時 1 分鐘生活分享-來接觸大自然吧~有多久沒有赤腳踩在地上/沙灘上?有些爸爸媽媽害怕弄髒衣服/身體不願意讓孩子玩沙或是踩在沙灘上,所以孩子在初次接觸的時候或許會有些不適應的反應,像是害怕、甚至是哭那該怎麼做呢?在安全範圍內讓孩子自由地探索接觸大自然會是很棒的事情哦~而大人們也很適合,紮紮實實接地可以釋放壓力並且適當把自己因生活戴上的面具放下,讓大自然滋養並洗滌你/妳的身心也是不錯的選擇!#好源工作坊#大自然永遠都是我們的母親包容著我們#丟下煩人雜事吧~
有多久沒有赤腳踩在地上/沙灘上?有些爸爸媽媽害怕弄髒衣服/身體不願意讓孩子玩沙或是踩在沙灘上,所以孩子在初次接觸的時候或許會有些不適應的反應,像是害怕、甚至是哭那該怎麼做呢?在安全範圍內讓孩子自由地探索接觸大自然會是很棒的事情哦~而大人們也很適合,紮紮實實接地可以釋放壓力並且適當把自己因生活戴上的面具放下,讓大自然滋養並洗滌你/妳的身心也是不錯的選擇!#好源工作坊#大自然永遠都是我們的母親包容著我們#丟下煩人雜事吧~
《認識扁平足:從腳型看健康》扁平足是指足弓較低或幾乎消失,導致整個腳底完全貼地的情況。有些是先天性的,也有後天因素如肥胖、足部受傷或肌肉無力造成。 雖然許多人擁有扁平足卻不自覺,但部分人可能出現腳部疼痛、疲勞感或膝蓋、腰部的不適,甚至影響走路和運動的能力。特別是長時間站立或跑跳活動時,扁平足者可能更容...
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