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作家相片haoyuanbodywork

生活分享-來接觸大自然吧~


有多久沒有赤腳踩在地上/沙灘上?


有些爸爸媽媽害怕弄髒衣服/身體不願意讓孩子玩沙或是踩在沙灘上,所以孩子在初次接觸的時候或許會有些不適應的反應,像是害怕、甚至是哭


那該怎麼做呢?在安全範圍內讓孩子自由地探索接觸大自然會是很棒的事情哦~


而大人們也很適合,紮紮實實接地可以釋放壓力並且適當把自己因生活戴上的面具放下,讓大自然滋養並洗滌你/妳的身心也是不錯的選擇!


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