haoyuanbodywork2023年2月24日讀畢需時 1 分鐘<衛教分享-骨盆前傾該怎麼辦?>很多人都會詢問我腰痛能不能買骨盆枕來躺用? 又或者是會問說我能不能用枕頭放在膝蓋下方讓腰比較可以躺平? 這些都需要看你的骨盆是不是屬於前傾或後傾 一般正常的狀況腰椎本來就會前凸,但是骨盆前傾會使得腰椎前凸得「更厲害」,而產生腰痛的症狀。...