haoyuanbodywork2021年4月20日讀畢需時 1 分鐘膝蓋急性扭傷(續)過年後開始這位大哥固定每週二會來一次,但這禮拜說沒辦法前來,詢問之下原來是在工作中不知道為什麼就膝蓋痛,很像扭傷,急性期更應該放鬆處理會復原的較快。 為什麼會突然扭傷呢?這位大哥扭傷的腳是以前就受過兩次傷害,使得血管系統較為不良,溫度較低,使得整個腳的循環變的更差,肌肉就容...