扁平足是指足弓較低或幾乎消失，導致整個腳底完全貼地的情況。有些是先天性的，也有後天因素如肥胖、足部受傷或肌肉無力造成。 雖然許多人擁有扁平足卻不自覺，但部分人可能出現腳部疼痛、疲勞感或膝蓋、腰部的不適，甚至影響走路和運動的能力。特別是長時間站立或跑跳活動時，扁平足者可能更容...

現在越來越多人知道顱薦的手法，開始會有一些人知道顱薦對於睡眠上的幫助。 今天來的客人是經由別人介紹得知顱薦，想說第一次接觸就來試看看，不過在這個過程中這位客人都沒有感覺，這樣其實是很正常的喔!!! 因為現在普遍壓力比較大，身體為了適應這麼大的壓力，會讓降低神經的敏感度，讓我...

這個客戶再次來到的時候給我們的回饋是他的藥物有減量，因為本來的量讓他感覺藥效太重，減了半顆之後就會比較好~~~ 這次主要幫他做兩個能量囊(骨盆腔跟腹腔)及胸廓釋放還有枕骨壓力，骨盆的能量囊會影響馬尾束的作用，我們就來再看看結果如何 #好源工作坊 #睡眠障礙 #睡眠品質不佳...