小編在工作上會遇到有些客戶說沒有再做粗重工作，怎麼還是會全身硬梆梆？ 今天就來講講這些原因可能有哪些： (1)重複姿勢或是同一個姿勢維持太久，這就相當於我們將一塊海綿壓著幾個小時，海綿就會變成缺水並變形，這就是我們的筋膜。當你維持同一個姿勢下筋膜就會維持在這個姿勢下，因為不...

大家都會希望身體的問題能夠改善，關心什麼時候會好，所以很多客戶都會問小編：我這個要多久才會好？要做幾次？ 這個答案會是：在客戶「積極的配合」下在2-3個月內一定會好轉許多。 若要有一個數值的話：通常你的努力是需要雙倍，也就是當你受傷2個月，你至少要花4個月的時間來恢復，所以...

生產後因為抱小孩、擠奶或是照顧寶貝的關係，許多媽媽會有媽媽手的情形，會稱為媽媽手是主要我們上述說的這些原因，由於產後賀爾蒙的變化，滑囊及關節本身就容易產生輕微的炎症反應，加上施力不當的關係，所以實際上還是肌腱滑膜炎。 症狀是什麼呢？...

有時候我們在課程結束後會給予精油來搭配，這個目的有幾個：舒緩治療後的不舒服反應、延長課程後的效果、舒緩平常的痠痛以及壓力～ 因為我們也會利用這些精油幫客戶按摩，手會接觸到這些精油，所以精油是挑選過的，我們使用的精油品質都很好，效用會更好～...

年假假期結束，就用斜張橋來收尾吧～ 這個年假一直在南中兩邊跑，台中-台南-屏東這三地，也沒特別去哪裡，大多都是跟家人相處比較多～ 今年沒有太多的偏財運，還是繼續好好經營粉專比較實際！ 明天開工日為避免未來的痠痛，可以在上工前檢查一下工作環境，看看是否會因工作姿勢造成平日的痠...